青枫小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第78章 纳兹&格雷的地狱特训下(第1页)

这种逃跑训练可以让他们的度和耐力得到相当的锻炼。

接下来是基础训练,主要是肌力训练,负重的波比跳之类的,由三剑灵做监督。

在瀑布下冲刷体魄更是常规操作,这瀑布高度不低,冲击力很强,罗斯和拉克萨斯一开始也承受不住的那种,很明显,纳兹和格雷也还差得远。

“看见那四根金属锁链了吗?”罗斯指了指自瀑布上方垂直而下的四根金属锁链,两根在瀑布中央,两根在瀑布左右两侧。

四根锁链最上方固定在打造好的钩索处,锁链最下端还有固定在腰部和腿部的保护装置,可以按体型松紧调节。

这是罗斯找魔法武器店打造的,由于是保命用的,用的金属不能说是最好的,但只要不强行攻击,光靠水流冲刷或腐蚀是用到他们死都不可能坏的。

保护得好估计还能当传家宝。

由于是陡崖,为了方便爬行,罗斯之前便在悬崖上挖了些适合手抓和脚踩的小坑,瀑布中间两条也是,瀑布有自上而下的冲击力,属于进阶修行。

除了这个之外,树林之间还有十几根用粗绳吊起的硬木,在中间可以闪躲和击打。

不过现阶段主要还是体能,体术纳兹和格雷两个人配合就好了,这个他们熟。

“你们先从悬崖两边的爬起,一人一边。”

“这么高!!!”两人抬头望了望一脸震惊,这悬崖高度不低,还是陡崖。

为了方便爬行,他们都只穿了短裤,只不过纳兹的围巾还是没有摘下来。

“不能停!爬!”格雷和纳兹都有些累了,想就这么停下来休息一下,罗斯可不会如他们所愿,三剑灵从后方刺向他们,不想被攻击的他们就只能继续往上爬。

两人好不容易爬上山,在悬崖边呈大字型躺尸,一直喘气。

“等会还得爬下去。”罗斯从悬崖边飞上来,声音古井无波,但在纳兹和格雷耳朵听起来犹如恶鬼索命。

“纳尼!!!”山林间传出一声惊天动地的尖叫声。

远在东边森林之外的乌鲁蒂亚等人都听到了。

“救命啊——————”两人表情狰狞,用尽最后的力气呐喊。

傍晚——

纳兹和格雷犹如死尸,低着头,双手下垂,就这么被剑灵一人提着一个回来了,罗斯接收的杰斯兽跟在身后。

被剑灵放下的两人也不动弹,就这么趴着。

乌鲁蒂亚几人眨巴眨巴眼睛,一脸好奇:“你究竟对他们做了什么。”

“我和拉克萨斯之前的地狱特训,练得最猛的时候我们两个人同时去了波琉西卡那里。。。。”

罗斯这会已经解除了接收,心虚地挠挠了额角,他已经退出了魔鬼教练模式,这两人被他训练到累晕了他也很尴尬。

这两人爬一半都累晕了。。。。。不过没什么事,明天估计生龙活虎又是一条好汉。

罗斯带着他们修行了七天————

热门小说推荐
人在末日,大明星杨蜜找我求婚

人在末日,大明星杨蜜找我求婚

简介关于人在末日,大明星杨蜜找我求婚苏越穿越到了末日,现大明星大幂幂竟然是自己的青梅竹马。而且这一世大幂幂还没有走红。苏越获得了系统空间,得知末日即将降临,立即带领大幂幂囤积物资,购买各种粮食,打造无敌的末日安全屋。别人冻死,我们整天吹着暖风喝可乐肝游戏。别人求生,苏越利用系统能力,获得分身,模拟自身在末日出行搜集物资,不仅仅没有危险反而有一种玩游戏的快乐。杨蜜那个我还有个妹妹,现在也是遭遇麻烦了。苏越吃着冷冻的哈根达斯,问道妹妹?谁啊?杨蜜迪丽热芭。本书是末日版本的娱乐文,主打小清醒,跪求读者大佬们的支持啊!...

落魄贵女种田记

落魄贵女种田记

陆玲好不容易从种子公司的普通打工人,晋升为公司副总经理,谁承想却因为太过操劳,意外穿越到大启朝落魄贵女陆琳琅身上。她还拥有了原身上一世的记忆,原身父母双亡,夫家要退婚,为了保护幼弟,她最终还是想尽办法嫁入夫家,谁知道噩梦刚刚开始。陆玲穿来后没有走原身的老路,而是带着弟弟们远离朝廷纷争,避开国破家亡的局面,毅然决然回到了老家想要躺平。不过她发现,越来越多人在小山村出没,还有人想要拜师,拜托,我只是想躺平,没想成为打天下的功臣啊。...

主角江恒

主角江恒

杂役弟子江恒,被宗门至宝选中,成为圣女夫婿,奈何修为低弱,受尽欺凌,看遍世态炎凉。风云际遇,一朝崛起,踏遍山河万里。逆命征伐,一双铁拳,败尽天骄人杰。红尘百态,芸芸众生,倾城绝色,不过冢中枯骨万千芳华不敌悠悠岁月。我这一生,不敬鬼神,不信命运,唯我双拳,逆天,改命!...

被大佬看上后每天都好害羞

被大佬看上后每天都好害羞

古穿今,纨绔偏执反派大佬vs对现代世界一无所知却一路逆袭的小仙女聂长欢本是宰相府的金贵嫡女,只不过一道封后圣旨下来后,她瞎了。瞎子虽然不能再当皇后,但帝王体恤她,又下一道册封贵妃的圣旨,然后,她就死了。再醒来时,她成了现代社会聂家最遭人厌烦的千金小姐,却一不小心救了让人闻风丧胆的反派大佬傅行野!傅行野懒懒地圈着她我是你的了。聂长欢弱弱的我我可以不要吗?傅行野危险眯眼。聂长欢立马狂点头要要要!傅行野突然靠近嗯?要什么?什么时候要?聂长欢?...

开局:获得空间融合升级系统

开局:获得空间融合升级系统

(系统装逼灵气复苏屯物资古生物与科技大碰撞)15年植物人被一句话气活,醒来激活了系统,现极端天气频,全球人类必须进化体质适应新的环境,地下古凶兽正在封印6续而出,万物共存即将重现。人类是否灭族,还是再次主宰大地,一切未知!激更开局获得空间融合升级系统...

田园种出俏相公

田园种出俏相公

实验室爆炸,导致苏雨柔意外穿...