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第三十四章 灵气与精神力的双重提升（第1页）

赵伟发走过来说道：“技能是死的，人是活的，要懂得变通，你们能一边练习一边思考，这就非常的好。”

“其实也不要太过死板的一板一眼的模仿，技能在于适合自己，一个技能说不定一百个人施展就会有一百种结果，就是在于每个人的攻击方式不同。”

“我也不强求你们现在立刻就练会，慢慢来，不要急，把这个技能一点一滴的慢慢啃下来，比囫囵吞枣要好了无数倍。”

“我给你们半年的时间，将自己选择的技能修炼的炉火纯青。”

“半年之后，到了第二学期，我应该还会再教你们一些技能，你们也可以在我教你们的这三个灵技和第二学期之后我教给你们的灵技之中，再选择一项成为你们的第二个灵技。”

“以此类推，在你们还没有到四年级之前，我希望你们每个人掌握至少六种灵技，同时，将你们的实力提升到灵师境界。”

“前面三年在于积累，打好基础才是你们现在应该做的，不要急功近利，饭要一口一口吃。”

“基础是你们未来迈向巅峰强者的必经之路，只有将基础打好了你们才能攀上更高的山峰。”

拍了拍三个人的肩膀，给了他们一个鼓励的眼神，它便悄悄离去了。

三个人也没有多说什么。

老师说的都非常的正确，他们现在所需要的，一为可以增加攻击的技能，二为提升自己的修为，三则是要非常牢靠的打好自己的基础，四为增加自己在各方面的知识各种见识。

因为自己的认识实在是太浅薄了，还需要更多的知识来填充自己有些干瘪的脑海。

而第五个则是增加自己的各种对练技巧。

同时，还要将他自己的精神力提升上，体质也要提升上去，这都需要慢慢积累的过程。

正如老师说的那句话，饭要一口一口吃。

就这样，他们开始了练习与思考的过程，时间就这样一点点的过去。

从清晨到中午再到晚上，吃过中晚饭之后，回到宿舍后，他们每个人都有些疲倦，但他们并没有睡着。

因为，从现在开始，他们便开始了冥想过程，通过冥想吸收周围的灵气，再滋养自己。

冯浩当下有些忧郁，无元素是他最大的硬伤，但也没有任何办法，只能走一步看一步了。

好在它吸收灵气，并没有任何障碍，在深度冥想之后，慢慢便达到了身心合一的境界，体内的灵气在一点点的增长。

按这个速度来算的话，也不知道一年之后自己会达到什么境界。

应该不会太差吧！但老师说要打基础。

所以自己的每一段灵气，他都要打的非常牢靠，该怎么打牢靠呢？

他忽然想到了赵伟发跟他们说的修炼精神力的三种状态，固态，液态，气态。

忽然，大脑就像充了电一样，立刻就有了自己的想法，

对啊，既然修炼精神力可以这样，那么修炼灵气也应该是这样。

想到这里，他说做就做，将空气中的灵气吸入体内沉于下丹田。

然而，他发现了一个现象，那就是吸入体内的灵气，随着自己的经脉不断的循环，最后归于下丹田，然后自己才能慢慢的尝试压缩。

这情况很正常，灵气顺着经脉滋养身体每一处，使身体变得更加的坚韧。

等等，他脑海中有一道惊雷闪过，他一下子抓住了重点。

对呀，灵气境是基础，而灵气则是用来滋养身体，这是一方面，刚刚自己想到要压缩灵气，也是一方面，这都符合灵气境的根本。

”基础。”

那顺着这条路想，滋养身体分为很多部分，而他现在觉得，滋养最重要的则是骨骼。

这不是他瞎猜想，就像房子没有了支柱就会坍塌一样，人没骨骼会怎样显而易见。

那么，他将骨骼滋养的更加坚韧，不就像将房子建造的更加牢固一般吗？

再加上灵气滋养如果改变顺序先滋养骨骼，在滋养经脉，骨骼之中蕴含骨髓，骨髓有造血的作用，这是他听村里的老医说的。

那么，按照这个顺序就可以滋养骨骼，经脉和血液了，而经脉和血液加上灵气滋养五脏六腑和脊椎，而脊椎又连接大脑，四肢，五脏六腑以及躯干，这样顺序就可以滋养自己的全部身躯。

同时再加上脊椎连接大脑，连接神经中枢，那这能不能成为自己修炼精神力的敲门砖？

如果成了，自己的五感一定会增强，同时灵气按照这个循环重新归于下丹田，完成一个循环。