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他站在场地中央,目光投向篮筐,但脑海中浮现出的却是无数个失败的画面。“怎么了,怎么会这样?”苏盘心里不禁自问。他已经很久没有体验过这样的状态了,仿佛那份曾经支配他的一切动力,突然间消失得无影无踪。无论是身体上的疲惫,还是心理上的失衡,都让他感到前所未有的挫败感。
“是不是太累了?”他忍不住想。最近几个月,他几乎每天都在高强度训练,似乎从未给自己停下来喘息的时间。虽然他知道自己必须不断提升,但他也清楚,过度的训练可能带来的副作用。无论如何,篮球是他热爱的事业,但若是因为过度训练而失去对这项运动的热情,那他将失去一切。
他开始调整自己的运球动作,每一次运球的触感都不如以往那般精准。尽管他依旧能够稳定地完成基本的动作,但心中却有一股莫名的空虚感蔓延开来。他开始质疑自己,质疑自己是否真的已经达到了极限,是否再也无法突破眼前的瓶颈。
正在这时,杨云飞走了过来,刚刚完成一轮高强度的投篮训练,他看着苏盘站在球场中央,眉头微微皱起。“你怎么了?”他问道,语气平静,却又带着关切。
苏盘并没有立刻回答,他只是低着头,仍旧在机械地运球,眼神没有焦点。“我不知道。”最终,苏盘抬起头,苦笑了一下,“最近感觉状态不好,训练起来就是没有以前那种感觉。”
杨云飞站定,目光在苏盘的脸上停留了片刻,似乎在观察他内心的变化。“你是不是太拼了?”他说,“我看你最近的训练强度太大了,身体和精神上都在透支吧。”
苏盘顿时愣了一下。他没有想到杨云飞竟然能看出来,自己并没有表现得那么轻松。心里一阵复杂的情绪涌上来——他很想反驳,但又不知从何说起。“或许吧。”他喃喃说道,“不过我不能停下来,不能停。”这句话,他几乎是本能地脱口而出,仿佛对自己的一种警告。
杨云飞见状,走近了些,拍了拍苏盘的肩膀,轻声说道:“你也得明白,篮球不是一个人单打独斗的战斗。你可以拼尽全力,但也得学会给自己留些余地。身体和心理都一样,过度的透支只会让你更加疲惫,甚至让你失去最初的动力。”
苏盘没有回答,心里却是波涛汹涌。“我不想停下来。”他有些固执地想,即使再疲惫,再痛苦,自己也不能停下前进的脚步。篮球对他来说,不仅仅是一个运动,它代表着他所有的梦想和追求。每一次的进步,每一次的成长,都是他为了那个更强大的自己而努力。
“你知道吗?有时候,我们都需要面对自己的局限。”杨云飞接着说道,“其实有时候,停止一点,退一步,反而能让你看到更多东西。”
苏盘低头,看着手中那颗篮球。球面闪烁着微弱的光泽,每一次的触碰都在提醒着他,自己在这条道路上走得并不孤单。而且,篮球也并不总是一个需要全力以赴才能完成的任务,它也有放松与享受的一面。
他并没有立刻回应杨云飞的话,而是又开始低头运球,动作依旧是有些迟缓,缺乏了以往的锐利感。杨云飞在旁边看着,稍微沉默了一会儿,然后轻声说道:“你不必自己一个人承担所有的压力,苏盘。”语气中透出一丝温和与无奈,“我们每个人都有自己的高峰和低谷,不必对自己太苛刻。”
这句话让苏盘的心情稍微松动了一些。他明白杨云飞并不是劝他放弃,而是想要提醒他,过度的压力并不能带来真正的突破,反而可能让他与自己的目标渐行渐远。
苏盘忽然意识到,自己似乎一直都在追逐那个更强大的“自我”,而忽视了享受篮球本身带来的乐趣和挑战。也许是时候调整一下自己的心态,不再一味地追求极限,而是学会与自己和解,接受自己的局限,给自己一些喘息的空间。
他停下运球,深吸一口气,感觉到一股轻松的气息缓缓流入胸膛。虽然还没有完全摆脱状态不佳的困扰,但至少他知道自己并非孤单一人,杨云飞的建议让他看到了不同的角度。
“谢谢你,杨云飞。”苏盘的声音变得低沉而真诚,“我知道你是对的。”
杨云飞笑了笑,拍了拍他的背,“没什么,只是提醒你别忘了自己的初心。”他看着球场上的阳光,眼神透过树影投射在地面上,顿时有些沉默。
“再来一组?”杨云飞问道,话语轻松,仿佛在试探苏盘是否已经调整好状态。
苏盘微微点了点头,心里却没有了之前的那种焦虑与急迫感。虽然他的状态依然没有完全恢复,但他开始明白:篮球不仅是一个挑战自我的过程,它同样是一个享受自己与他人互动的过程。在这条道路上,过度的压迫和焦虑并不会让他走得更远,反而可能让他错失那些真正属于自己的精彩瞬间。
随着训练逐渐进入尾声,苏盘却感觉到一股难以言喻的压力渐渐在心头积聚。尽管他刚刚调整了自己的心态,放下了那么多过于急切的期望,但内心的焦虑并没有完全消失。随着距离比赛的日子越来越近,那种来自内心深处的紧张感也愈明显。每次想起即将到来的对抗赛,他的胸口就像被什么东西压得透不过气来,呼吸变得急促。
“我真的准备好了吗?”这个问题在苏盘脑海中不断盘旋。每当他闭上眼睛,脑海中浮现的不是完美的进攻,而是每次他操作的失误,脚步的不协调,还有那种比赛时刻的无法掌控的局面。他知道,如果不调整好自己的状态,届时面对对手,他甚至无法挥出自己真正的水平。
看着身边的杨云飞,苏盘心里有些不安。
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