手机浏览器扫描二维码访问
第97章东方天使
半个小时后,云想想觉得她已经死了无数次了,整个人像烂泥躺在瑜伽垫上,身体还止不住的轻颤。
连一根手指头都动不了,大脑都是木的,完全不知道自己该做什么,指挥不了身体。
宋倩也没有去搬动她,而是在她的旁边坐下:“这套柔术是从战国时期流传下来,后来流入宋家,先祖将它和人体关节穴位结合改良,极大的减少了对身体的损伤。不过对韧带的拉伸很严苛,最佳的练习时期是从六岁开始。”
云想想像一条被大海无情抛弃的鱼,趴在地上,眼角还挂着未干的泪水,一句话都不想说,也没有力气说。
“你有少爷准备的香汤在前,润肌膏在后,所受的苦比普通学习的人减少了三分之二。”
宋倩除了宽慰云想想,也没有其他办法,少爷特意吩咐下来准备的香汤和润肌膏耗费了多少人力,财力,和物力。
如果云想想就这么半途而废,宋倩都想修理她。
半途而废是不可能,只不过是云想想需要缓一缓,实在是疼痛出了她的承受范围。
过了十五分钟,宋倩才扶着云想想站起来,到了床上让她趴着,又拿了一种特别清香的雪白药膏为她推背,按穴位。
终于让她的疼痛缓解,并且四肢恢复了力气。
“好好睡一觉,明天早上起来就好。”宋倩给云想想关了灯,就出去。
云想想连翻个身都不愿意,有一种翻个身她骨头都会全部散掉的危机感,就这么趴着睡了一晚上。
她以为第二天她会起不来,就算醒了也会浑身疼痛无力。可一觉醒来,她除了感觉到身体有些轻微的酸疼以外,并没有别的不适,大脑清醒,精神十足。
从床上坐起来,看着六点钟的闹钟,她利落的穿衣起来晨练,晨练的时候也没有觉得不舒服,只不过没有以往那么轻灵。
除去晚上那半小时痛入骨髓,恨不能去死的剧痛,并不影响云想想的日常生活,她也就咬牙坚持了下去,痛着痛着也就习惯了。
熬过头几天云想想也不知道是不是自己适应了,还是真的疼痛减轻了,反正她没有再叫得跟杀猪一般。
“明天早上起来,就不要跑步晨练,我们练太极拳。”这天宋倩给云想想按摩完之后对她说,“你的练功服我已经给你放在床尾。”
云想想是第二天起床才问:“为什么要练太极拳?”
“你只想做个柔软美人?”宋倩反问。
云想想摇头。
“这一套柔功,只是对身体有益,并不能增加你的力道。而太极拳之中的柔劲乃是天下至柔的功夫,可相辅相成。”
宋倩耐心的解释:“我呢,其实也没有学到精髓,不过为你打基础还是没问题,你什么时候能够过了我这里,我再请少爷派人来深入教你。”
“原来你之前就打着让我学太极拳的柔劲啊。”难怪她还没有说要学柔功之前,宋倩就一直在锻炼她的柔韧性。
“这是最适合女孩子的功夫。”不会练出肌肉,不会让身上出现厚茧。
练好了还能以柔克刚,动起手来比硬功更厉害,只不过要达到那个境界少说二三十年。
宋倩也没有指望云想想学多深的造诣,她就是想要应付拍戏而已。
但云想想本着技多不压身的道理,学什么都很坚持,柔功那么痛她都能狠得下心,更何况太极拳打起来软绵绵,一点也不痛。
后来云想想还现,自从练了太极拳之后,柔功越的得心应手,就更加不敢懈怠,加倍努力,当然这是后话。
作品简介九天吞噬诀小说简介少年周玄出身卑微得黄泉古碑从此纵横三千大世界!...
得到一个三千年后的交易平台,现世的一切都成为了古董,价值千金。但也得知,三年后,外星入侵,人类沦陷,黑暗的星空纪元就此开启。在此数万年间从未有之巨变的时代。沈世决定。先交易一艘宇宙战舰,压压惊再说。于是战舰自外太空降临于世!全球震恐!星空纪元,提前开启!...
农科院博士桑璃穿越了,悲催的是穿成了不受宠的丞相府嫡女,为了逃离丞相府,她嫁给鬼面王爷自保。为了她那颗在现世被养刁的胃,她手执空间,凭着现世的时代经验,在异世烹饪做生意种地,混的那叫一个风生水起,夫人,该回府了!鬼面王爷无奈催促着,回什么回,我这菜刚种下去,没有个个把月是回不去了,你自己先回吧!桑璃为了她的菜地,惹某王爷不开心了还不自知。王爷见催促无用,直接把人抱起给扛走了...
分手两年他得了厌女症,跟女人靠太近就会反胃呕吐。墨爷怎么到处都是丑女人。众兄弟???乔若心突然归来,求复合求宠爱。墨爷你说分手就分手,你说复合就复合?你算什么东西!她直接强吻,墨爷瞬间乖了,像一只温顺的猛兽。众兄弟???你的厌女症呢?你那享受的表情是几个意思?墨爷滚!免费看还这么多话!乔若心兄弟们,帮我追墨琛,成功之后每人一个亿,他付钱。众兄弟???您二位真是比翼双彪啊!墨爷你各位书友要是觉得墨爷你前女友又来求复合了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
作品简介一块板砖把现代女村长砸成古代男村长!当村长没问题,她有经验!不就是混日子嘛!混着混着…不好!马甲掉了!这下子好啦!她的日子混不下去了!没事,没事,她有...