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你还真带我来看投篮啊!
林远从器械间拿来了两个厚厚的垫子,铺到地上。
“你坐在这里看吧,我给你露一手!”
小丽女士:“……,你确定明白我的意思了吗?”
林远笑着说:“你真多年也是吃过见过的,但是这种场合还是第一次吧?
在这里不是更好吗?你看这个……这个是自动发球机,我们训练投篮都用这个”
小丽女士听了这句话点了点头,坐在了垫子上。
然后林远话不多说,就开始了练球。
投篮练习是很消耗体力的,也会出很多汗。
不一会儿就出了很多汗
下一步就是投篮运动。
林远对投篮是有研究的,不能一种方式不停的投。
这样容易让人麻木,也起不到训练的效果。
有时候是定点投篮,有时候是模拟有人防守,持球移动后再出手。
毕竟在正式的比赛中,如果你一个位置投篮的命中率太高,一定会遭到针对性的防守的。
不能一直保持固定节奏。
时不时也会突进内线来一个突破上篮。
而小丽女士不知不觉间也看了进去,仿佛化身成投篮教练,在旁边给林远指挥。
“这个短了,投篮动作不标准!”
“这个走步了吧?”
“对,就是这样!保持这个节奏继续!”
“训练这么一会儿了,休息一下吧?”
“来喝口水~”
林远练习了投篮,又开始训练背身单打。
背身技术作为篮球领域的高阶技术,需要经常训练。
练到了最后,林远也有些累了,自己的投篮技巧也表现得差不多了。
林远拿着最后一个球,气喘吁吁的说:“要不就这样吧?我一般训练也就这样了。”
小丽女士点头说:“好吧,我还是第一次看职业球员训练呢,真是场上五分钟场下十年功啊!”
然后两个人就在一边随便聊聊,更多的是林远在讲自己在米国的事情。
小丽女士也在认真听,毕竟这是第一手的资料,对于她将来把女儿送到米国还很有借鉴意义。
听的多了,她也用自己的人生经验给林远了很多建议,许多都是经验之谈。
讨论之余,她也有一搭没一搭的说说自己的往事。
那个年代的一些往事赶上了大时代,每个都非常有故事性,林远慢慢的也听了进去,只恨身边没有一瓶啤酒可以一边聊一边听。
慢慢的他也有些困了,毕竟打球也消耗体力。如果再进行下去,他可能就要消耗系统点数提升体质了。
第二天一早,林远他们就离开了,毕竟是商业球馆,不是睡觉的地方。
“小丽姐,我们以后还可以多聊聊吧?”
“以后?我们这个年纪差,说什么以后?你还是应该去多认识同龄人。”
林远激动的说:“小丽姐,如果没有认识你,兴许我真就去结识同龄人了。
其实同龄人没什么不好,但是小丽姐你,才让我感受到了海阔天空!”
小丽女士:……
这是夸我吗?
但是仔细想想一个晚上,林远就是聊聊人生,也没做什么出格的举动,又不能拒绝。
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